Copa menstrual, consejos y recomendaciones

Miércoles, 12 Febrero 2020
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Copa menstrual, consejos y recomendaciones

La copa menstrual es una de las soluciones de higiene para la menstruación que está ganando muchas adeptas en los últimos años. Os damos algunos consejos para elegir la talla más adecuada en cada caso.

La copa menstrual está indicada para todas las edades y condiciones, salvo en el caso de que exista una infección vaginal o en casos excepcionales en los que el útero está muy caído.

Entre sus principales ventajas frente a los tampones destacan:

  • Se trata de una solución más fisiólogica que los tampones porque la copa no absorbe la humedad de la vagina sino que recoge el fluido.
  • Se evitan de esta forma infecciones bacterianas en la zona perineal.
  • Se generan menos desechos que con absorbentes como compresas y tampones.
  • Se evitan los escapes; la copa hace vacío dentro de la vagina y puede permanecer en ella entre 8 y 12 horas.

En lo que respecta a las tallas, existen tres S, M, y L. La talla depende de la edad de la mujer y del estado del suelo pélvico (esencialmente del hecho de haber tenido hijos por parto vaginal o no; en el primer caso se requerirá una talla mayor porque el suelo pélvico estará más debilitado).

Otros factores a tener en cuenta a la hora de elegir la talla de la copa es si se practican deportes de impacto como el running, el tenis, el pádel o el aerobic (se necesitará una talla mayor). Y la complexión y altura de la mujer (si eres alta y/o de complexión grande hará falta una talla mayor, si eres bajita y/o de complexión pequeña una talla menor).

Tu farmacéutico/a te informará sobre las opciones disponibles y la talla más adecuada en tu caso.

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