Algunos ingredientes de los cosméticos pueden provocar una reacción al exponernos al sol. En verano, es importante revisar nuestras rutinas para garantizar su seguridad y eficacia. Repasamos algunos de los ingredientes más comunes y os damos algunos consejos sobre cómo adaptar su uso en verano.
Bulos sobre protección solar
Futbolistas, influencers del mundo de la moda y de la nutrición… Son varias las voces que últimamente cuestionan el uso de la protección solar y ponen en duda la relación entre la radiación ultravioleta y el cáncer de piel. Frente a los bulos son necesarios el rigor y la ciencia, ya que son innumerables e innegables las evidencias de la relación entre la exposición solar y el desarrollo del cáncer cutáneo.
Día Europeo de la prevención del Cáncer de Piel: protección solar y detección precoz
El 13 de junio se celebra el Día Europeo de la Prevención del Cáncer de Piel para concienciar a la población sobre la importancia de la protección solar y el diagnóstico precoz.
Importancia de la detección precoz de la celiaquía
Del 16, del Día del Celíaco, al 30 de mayo, las farmacias Sanifarma informarán sobre la celiaquía y contribuirán a su detección precoz con la realización de dos pruebas: análisis de sangre y test genético.
Consejos para fortalecer tu pelo
Las rutinas de cuidado capilar son las que marcan la diferencia entre un cabello quebradizo y débil, y un pelo fuerte y sano. Te damos algunos consejos para hacer frente a la pérdida de densidad capilar o a una caída de cabello acentuada, algo que afecta a muchas personas en primavera.
Suplementación con vitamina D
Según nos explica la Dra. Ingrid Baquero, Inmunóloga Clínica y Reproductiva del Hospital San Juan de Dios en Pamplona, en el último número de la Revista Sanifarma, la suplementación con vitamina D debe realizarse siempre bajo supervisión profesional. Ha de ser individualizada y estar basada en niveles séricos y factores de riesgo, evitando tanto la infra como la sobre medicalización.
¿Sabes cómo afecta el nivel de vitamina D a tu salud?
Tras un invierno especialmente lluvioso y gris, las preguntas por la vitamina D se multiplican en la oficina de farmacia. ¿Cómo se puede compensar la falta de exposición al sol? ¿están recomendados los suplementos en todos los casos? Estas son algunas de las preguntas que se repiten y que intentaremos resolver del 5 al 18 de marzo en una campaña informativa sobre la vitamina D que desarrollaremos en las farmacias Sanifarma.
Refuerza tu sistema inmunitario en invierno
En invierno, mantener nuestro sistema inmunitario “en forma” es aún más importante que durante el resto del año. Nos ayudará a prevenir infecciones como resfriados o gripes, tan frecuentes en estos meses más fríos del año.
¡Te ayudamos a cuidar tu salud!
La llegada de un nuevo año es un buen momento para instaurar buenos propósitos, como dejar de fumar, bajar de peso… En las farmacias Sanifarma te ayudamos a cuidarte, asesorándote sobre hábitos de vida saludable y monitorizando algunos de los principales indicadores de salud (peso, tensión arterial, niveles de glucosa glicosilada, ferritina, etc.) mediante controles regulares.
