La fotoprotección cobra una especial importancia esta primavera. Después de semanas en casa, nuestra piel no ha tenido tiempo de prepararse de manera progresiva para la radiación solar. Por ello, nuestro “escudo natural” no es lo suficientemente resistente para soportar la radiación solar y nuestra piel es más vulnerable.
Consejos para que el uso de mascarilla no pase factura a tu piel
Sequedad, irritación, tirantez, rozaduras… El uso continuado de mascarillas está produciendo algunas alteraciones en nuestra piel. Os damos algunos consejos para su cuidado de forma que sufra lo menos posible.
Mascarillas: tipos y recomendaciones de uso
Las recomendaciones sobre el uso de mascarillas y su papel en la prevención del Covid-19 ha sembrado muchas dudas en la población. Intentamos despejarlas en este artículo.
Alteraciones en el sueño, consejos para combatirlas
La menor exposición a la luz solar, trastornos de ansiedad y un mayor consumo de pantallas de dispositivos han hecho que muchas personas presenten trastornos del sueño durante el confinamiento.
Consejos para aliviar la sensación de piernas cansadas
La inactividad de estos días también está afectando a nuestras piernas y por lo tanto a nuestra circulación. Te damos algunos consejos para cuidar tus piernas y activar la circulación.
Consejos para cuidar tus manos durante el confinamiento
El lavado de manos es una de las principales formas de prevenir el Covid-19. El lavado frecuente y el uso de geles hidroalcohólicos y productos de limpieza, hacen que la piel de nuestras manos esté más seca y sensible de lo habitual. Te damos algunos consejos para cuidar tus manos.
Rutinas de belleza en tiempos de confinamiento
Dedicar un tiempo al bienestar físico y mental. Este es uno de los consejos de los psicólogos para sobrellevar el confinamiento. Seguir un horario, unas rutinas y cuidados, también en lo que respecta a nuestra imagen, nos ayudará a sentirnos mejor.
Protocolo de actuación frente al Covid-19 en la farmacia
Atendiendo a las recomendaciones de las autoridades sanitarias y al protocolo de actuación para las 22.000 farmacias españolas determinado por el Consejo General de Farmacéuticos, las farmacias Sanifarma hemos adaptado una serie de recomendaciones frente al Covid-19.
Día Europeo para la Prevención del Riesgo Cardiovascular
El 14 de marzo se celebra el Día europeo para la prevención del riesgo cardiovascular para concienciar a la población sobre la importancia de evitar los factores de riesgo asociados a las enfermedades cardiovasculares: tabaquismo, sedentarismo, obesidad, hipertensión y estrés, entre otros.
