Jueves, 11 Enero 2018 13:46
Revista Sanifarma Nº 8, enero 2018
En este número analizamos a fondo el mindfulness o atención plena, una práctica que tiene su origen en técnicas de meditación orientales y que puede ayudarnos a mejorar nuestra salud, combatiendo el estrés y la ansiedad.
- Mindfulness, atención a la salud
- Entrevista Iciar Burgos, consultora en Mindfulness
- Buenos propósitos, dieta "detox"
- Stop tabaco
- Embarazo. Cuídate...cuídale
- El Rincón del Mayor: nutrición a medida.
- Consulta a tu farmacéutic@. Sección para que nos envíes tus dudas.
Publicado en
Revista Sanifarma
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